redwine健康中心庆祝10转动

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安吉雷伊教健身课程布鲁斯之前和格雷希拉redwine学生健康中心于2009年开业。

雷伊正在努力提高自己的身体素质,当最近的重量,房间里D.L.一间小办公室现货利根。

但进展迅速发生在og网上真人是哪推出的得克萨斯州和雷伊,休闲运动和健康中心的主任,很高兴看到redwine健身中心转10,庆祝秋天开球下午3-7七重峰13。

健身中心是专为学生,给他们一个放松的地方,并有从研究一个无压力的假期。它也提供教职员工和校友。

雷伊感觉还是有新奇的设施和成长的机会了。

“我永远爱与学生相连接,”雷伊说。 “我绝对喜欢听他们为什么喜欢来健身中心,以及如何激励他们。

“我们有一流的设施,这应该是他们一天不紧张的时候。这是一个机会从学校和生活中的任何压力脱身。”

雷伊在健身的信念成为中心的主任在2017年之前,她在2004-06打大学篮球在中西部州,平均在54场比赛得到10.9分,开发长。自从她是用MSU她回家。

“我想留在健身和健康联系,当我在住房和这个位置来打开它似乎是天作之合,”雷伊说。 “我想纳入健康进入我的生活,并与我们的REC体育节目的竞争力,其一直竞技作为我生活的一部分。”克里斯托弗·雷伊,她的丈夫正在诺埃尔·约翰逊的助手女篮主教练。

积极MSU运动员和退役运动员在健康中心工作,但重点是使现有的健身适合每一个人。

“我们将帮助人们获得的节目开始,我们有很好的初学者节目,”雷伊说。 

她一直幸福最近的目标,看看实现是有越来越多的学生在健康中心教授健身课程。它给大家更多的选择。

“我们组健身教练是太棒了,”雷伊说。 “这是一个巨大的各种类。我们谁教旋类狂热的自行车手。他们骑自行车的人,这就是他们如何教他们的课。然后我们有传统的旋教师和他们的上课时间在节拍和音乐。” 

找到你适合

健身中心拟定于初学者和有经验的健身爱好者已经在今年秋天。雷伊首先注意到的几个星期都忙着为留学归国人员和新人发现了宝贵的资源。

资深大众传播主要汤米chhe很高兴能回到健身槽今年秋天上市。 “有很多的你其实可以做的活动;很多在健身房活动,”他说。

chhe说,这是一个伟大的地方,以获得从日常压力路程,相信他完成的任务在健身中心增加了他的自信。 “这是从现实世界我的逃跑,当涉及到教育和工作。这对我来说是伟大的逃跑,我可以说这是一个很多人,我知道相同的“。

friends upstairs at wellness center
在健康中心楼上的面积有室锻炼,并与朋友交谈。

 

朋友们能够提供士气,并有附近的朋友可以保持动力,走在了前列保持健康。 “问责有很大帮助,”雷伊补充。有提供方向和方案,适合初学者。 “如果你想采取了一步,当我们加入了个人训练的,”她说。

三分球芦苇,密西根州立大学助理得克萨斯体育主任,已经看到了健康中心给他一个出口,以达到更好的健康事业做出持久的友谊了。

“有机会获得一个伟大的工具,不仅帮助我通过锻炼保持健康的生活方式,但它也帮助我形成与其他校园各处的关系,”里德说。 “这是缓解压力的好方法,并提供了从工作中休息一天分手了。这些年来,工作人员 - 专职和学生 - 一直是美好的。这是一个伟大的地方与校园社区的每一个部分走到一起。”

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坦率悦,运动生理学教授 - “我用几乎每天都在redwine健身中心。作为运动生理学教授,各种设备是必不可少的,以满足寻求通过运动来改善他们的健康,健康和日常生活功能的个人的广泛群体的需求。所述redwine健康中心提供这个品种,并且它在一个专业的方式这样做。我不仅促进了中心内我自己的健身,但我已经通过中心内的两个主要的康复过程了。在当医疗费用暴涨时,通过锻炼预防保健一再证明是一个可行的方式,以减少慢性疾病的费用。我们在澳门OG真人游戏很幸运,有这样的机制,通过运动来增强我们的生活方式。”

克劳迪娅·努诺,大一的学生 - “时代的大学生非常合理的。这是从早上5点到12(午夜)具有很好的可用性开放。它提供了很多机器的一切,并有很多的设施。工作人员非常友好。他们让你感到欢迎,他们激励你完成你的锻炼“。

汤姆·克林顿,学生 - “周围的健身房,每个人都非常友好。我去过健身房,那里的文化是不同的,也许每个人都有点肌肉头。它是轻松了很多,也没有人需要自己太当回事。池是非常有趣,当天气好“。

AVAILABILITY & AFFORDABILITY

“你不能击败的价格,”雷伊说redwine健身中心。对于目前就读的学生,这是随自己的身份证受益。它是免费的教师和工作人员。在线的学生,费用是$ 130每学期。

与健康中心校友会会员的另一个好处。成本是每年270 $的成员和他们的合作伙伴270 $。与所有被提供,雷伊认为这是一个更好的交易比他们会找到其他地方。

对于健康中心的下降时间是星期一至星期四上午05时15分,午夜;星期五上午05点15分,10时;周六和周日上午10时至晚上10时该游泳池的开放时间下午3-7

更多信息,请联系参观//msutexas.edu/student-life/wellness-center/center-fees.php-life/wellness-center。

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2018垒球联赛冠军。

 

REC体育

秋季REC赛季拉开序幕译者: 29乒乓球,并通过十二月运行。 4用3对3篮球比赛。对联赛和联赛竞赛的更多信息,请访问imleagues.com/mwsu。

“有来参加我们的娱乐体育节目很多好处,它们都依赖于参与者想从中得到什么,”健康中心副主任迈克·理查森说。

在REC联赛是学生,教师和工作人员,以及理查德森说那些参与获得很多好处。 “有人用它来保持竞争力的动机;其他人使用它作为一个社交场所;许多用它作为长时间工作/学习的消除应力的活动,”他说。 “而所有的原因可能是不同的,这是非常充实,我看到我们提供正在使用我们的参与者这样积极的作用的程序。”

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